Mediterraneamos | Doctora Mellado, LAUDE El Altillo School, Jerez de la Frontera
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Doctora Mellado, LAUDE El Altillo School, Jerez de la Frontera

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06 may Doctora Mellado, LAUDE El Altillo School, Jerez de la Frontera

Inmaculada Mellado es la doctora de LAUDE El Altillo School de Jerez de la Frontera. Allí estuvo en los Talleres de ‘mediterraneamos’, donde aprovechamos para preguntarle sobre la campaña y cómo llevar una vida saludable.

– Buenos días. Estamos aquí en el centro El Altillo School de Jerez de la Frontera y nos encontramos con la doctora Mellado. ¿Qué le parece a usted la iniciativa de este taller de ‘mediterraneamos’ en el centro?
– Pues me ha parecido bastante buena, porque yo creo que es importante fomentar tanto la alimentación saludable como la vida activa y todo lo que se haga en favor de eso es una muy buena iniciativa.
– ¿Y cómo incluye usted los hábitos de vida saludable en su vida cotidiana?
– En mi vida cotidiana, en mi familia, intento preparar los menús en casa de una forma saludable, equilibrada, teniendo en cuenta, tanto a lo largo de la semana como los fines de semana, que son un poco más libres, que las comidas sean lo más equilibradas posible. Tengo dos hijos y fomento la alimentación y la vida activa. No solamente el deporte, sino también la vida activa: intentar ir andando a los sitios, subir escaleras, evitar los ascensores…
– Muchas gracias por su colaboración.
– Gracias a ustedes.

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